Ute
“Yoga ist Transformation – es stabilisiert, stärkt, kann lindern und Funktionen verbessern”.
Ihren Weg zum Yoga fand Ute nach einem Bandscheibenvorfall in 2004. Schon nach der allerersten Stunde trat sofort eine so umwerfende Verbesserung ein, dass sie begeistert dabei blieb. Um tiefer ins Yoga einzutauchen begann sie ihre Ausbildung zur Yogalehrerin bei Lord Vishnus Couch in Köln, die sie in 2007 mit einem Training zum Advanced Yoga Teacher (750 Std RYT Yoga Alliance) bei Lance Schuler (zert. Iyengar Teacher)/Australien und in Viniyoga bei Gary Kraftsow/USA in 2009 komplettierte.
Weil sie selber Yoga mit seiner positiven physischen und mentalen Wirkung als großes Geschenk erfahren hat, möchte Ute möglichst vielen Menschen dieselbe Erfahrung ermöglichen und zugänglich machen. Deshalb entschloss sie sich zu einer Fortbildung in Yoga Therapie.
Denn ihre Überzeugung ist,: “das Yoga sich dem Menschen anpassen soll – nicht der Mensch dem Yoga”
Ute unterrichtet den fließenden Vinyasa Stil, mit Elementen aus dem Hatha, Iyengar und Vini Yoga.
Ihre Erfahrungen aus dem Therapeutischen Yoga sind zentrale Punkte in ihren Stunden
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