Level 1
Hatha Vinyasa Yoga Klassen für Anfänger.
Was ist der Hund, wie grüßt man die Sonne und woher kommen all die tollen Namen und wieso heißt Ujjayi Pranayama übersetzt „das Rauschen des Meeres“ .
Wir vermitteln in Level I die Grundsätze von Hatha und Vinyasa Yoga.
Wir wollen Ihnen die Möglichkeit geben, sich Yoga ganz individuell zu nähern, in ihrem Tempo, mit ihren körperlichen Bedingungen und Voraussetzungen.